logo

Centro Benessere Integrato

Olos "Centro Benessere Integrato" è un centro dedicato all’armonia fisica e a all’equilibrio olistico. Si trova in pieno centro a Trieste, in un’oasi di tranquillità e silenzio.
Orari:

Lun - Ven 8.00 - 20.00 Domenica CHIUSO

+39-348-0348772

Via XXX Ottobre 4, Trieste

From Our Gallery

Lun - Ven 8.00 - 20.00 Sabato e Domenica CHIUSO

+39-348-0348772

Via XXX Ottobre 4, Trieste

Top

Tonificazione

È Il tipo di attività fisica dove vengono esercitati maggiormente il cuore e sistema circolatorio, quindi di tipo aerobico, che abbinata ad un lavoro con manubri di peso variabile, assicura una risposta muscolare volta al tono e all’efficenza fisica.

Tenuto da:

Elide Bertolini

Dopo un passato di agonista body builder, mi sono dedicata alla ricerca del benessere psicofisico attraverso lo studio e l’applicazione del fitness su me stessa e sui miei clienti.

Orario Corso(3)

  • Lunedì

    10.30 - 11.30

  • Mercoledì

    14.30 - 15.30

  • Venerdì

    13.00 - 14.00